1. 簡介
Ubuntu 是許多開發者和技術專家使用的 Linux 發行版，但在長時間使用後，可能會出現運行變慢的情況。特別是在同時執行高資源消耗的任務，或長時間使用 GNOME Shell 時，可能會明顯感受到效能下降。
本篇文章將詳細說明 Ubuntu 變慢的原因，並介紹如何改善效能。我們將從基本對策到硬體優化，提供各種方法，讓初學者到中級使用者都能夠輕鬆實行。
2. Ubuntu 變慢的主要原因
資源不足
Ubuntu 變慢的主要原因之一是記憶體或 CPU 資源不足。特別是在同時執行多個應用程式，或進行影片剪輯、虛擬機操作時，系統資源消耗會大幅增加，影響整體效能。開啟過多分頁的瀏覽器或高資源消耗的應用程式，也需要特別留意。
GNOME Shell 記憶體洩漏
Ubuntu 預設的桌面環境 GNOME Shell 存在記憶體洩漏的問題。這種情況發生時，系統記憶體會逐漸被消耗，導致資源不足。尤其是在頻繁切換應用程式或操作視窗時，記憶體佔用可能會持續增加。
一個暫時的解決方案是按下 Alt + F2，輸入 r 來重新啟動 GNOME Shell，這樣可以釋放已佔用的記憶體。不過，這只是一個短期對策，無法從根本上解決問題。在 GNOME Shell 3.36 之後的版本，部分記憶體洩漏問題已經有所改善，因此保持系統為最新版本是非常重要的。
3. 讓 Ubuntu 運行更順暢的基本對策
刪除不必要的應用程式
系統中安裝的某些應用程式可能會佔用大量資源，影響整體效能。透過刪除不使用的應用程式，可以釋放系統資源並提升運行速度。使用以下指令來移除不必要的應用程式：
sudo apt remove 應用程式名稱這樣可以減少背景執行的多餘應用程式，降低記憶體和 CPU 的負擔。
清除快取
快取可以加速應用程式的運行，但如果累積過多，可能會對系統效能產生負面影響。定期清除快取可以幫助改善效能，請使用以下指令來刪除系統快取：
sudo apt clean
sudo apt autoremove透過這些指令，可以釋放數 GB 的磁碟空間，讓系統運行更加流暢。
執行系統更新
保持系統為最新版本，對於確保 Ubuntu 運行流暢至關重要。新的版本通常包含錯誤修復與效能優化，特別是針對 GNOME Shell 記憶體洩漏問題的改進，因此建議定期更新系統。
sudo apt update && sudo apt upgrade4. 硬體優化
增加記憶體
如果經常出現資源不足的情況，最有效的方法就是增加實體記憶體。建議至少使用 8GB 記憶體來執行多個應用程式。如果需要使用虛擬機或開發環境，則 16GB 或以上的記憶體會更理想。增加記憶體是提高系統穩定性與效能最直接的方法。
更換為 SSD
如果你的系統仍然使用傳統 HDD，那麼更換為 SSD 可以顯著提升系統速度。特別是開機時間、應用程式載入時間都會明顯縮短，使 Ubuntu 的運行更加流暢。SSD 擁有比 HDD 更快的讀寫速度，是提升系統效能的有效方法之一。
5. Ubuntu 的輕量化選項
使用輕量級桌面環境
GNOME Shell 提供了豐富的功能，但同時也會消耗大量系統資源。為了讓系統運行更流暢，可以改用 Xfce 或 LXDE 等輕量級桌面環境。這些環境特別適合舊款硬體設備，或需要在低資源環境下運行的系統。
sudo apt install xubuntu-desktop執行上述指令可以安裝 Xfce 桌面環境，有助於減少系統資源的使用，讓 Ubuntu 運行更加順暢。
最佳化 Swap 設定
當記憶體不足時，系統會使用磁碟的 Swap 區域來補充，但如果 Swap 設定不當，可能會導致系統變慢。一般來說，Swap 大小應為實體記憶體的 1.5 倍到 2 倍。可以透過以下步驟來建立並啟用 Swap 區域：
sudo swapon --show
sudo fallocate -l 4G /swapfile
sudo chmod 600 /swapfile
sudo mkswap /swapfile
sudo swapon /swapfile這樣可以提高系統在記憶體不足時的穩定性，減少效能下降的情況。
6. 總結
優化 Ubuntu 效能時，軟體與硬體的最佳化同樣重要。透過刪除不必要的應用程式、清除快取、定期更新系統等基本對策，加上增加記憶體、改用 SSD、使用輕量桌面環境等進階方法，可以有效提升 Ubuntu 的運行效率。
本文提供了具體的步驟，無論是初學者或中級使用者都可以輕鬆操作。請依照自身需求，選擇合適的方法來優化 Ubuntu，讓系統運行得更加流暢！